co mi tam

[...] bil?? No ale... powstancy warszawscy rzucali sie na okupantow wlasnie z tymi slowami na ustach. A samo piprzenie ze niby wiare powinno sie zostawic przed klubem, ze niby tam sa niewierzacy ktorzy maga czuc sie zle, ze dyskryminacja jakas :D - i co z tego??? To jest PRYWATNY klub Macka, moze w nim robic co mu sie podoba. Nikt nikogo nie zmusza [...]

[...] na hantle;/ Jak tylko bedzie jakaś kasa to musze załatwic obciazenie bo tak sie nie da... Co do łap to superserie to jest to;-) Ptzypomniały mi się czasy jak ciwczyłem GVT i tam były same łapy na treningu i miedzy innymi jako pierwsza superseria to pompki na poręczach i cos z hantlami na bice w 10 seriach;d Triceps zdecydowanie za małe [...]

[...] gdy tak nie bylo, czyzby to kolejny skrot myslowy? W ksiazce Balickiego pt. " JEET KUNE DO The Principles of a Complete Fighter", ktora poleca Inosanto, napisał tam ze JKD Inosanto approach to 27 sztuk walk roznych sztuk walk zmieszanych w jedno, trenowane pod koncepcje JKD. Oto lista owych sztuk walk tzw Jun Fan(martial arts): [...]

[...] treningu nog nawet nie dawalem bo jak juz mowilem ciezary nie sa takie jak mam w domu u siebie, tylko samoroby albo jakies kola od traktora itp poza tym nie mam tam stojakow tylko musze z lawki zdejmowac sztange i chuyowo sie cwiczy. wczoraj zrobilem d3, a pozniej bylem na meczyku ligi halowej, bede gral co tydzien w poniedzialek [...]

ciuchy są modne nie tam żadne takie z pokazów typu rurki czy coś tam ale wszystko porządne i firmowe myślałem ze to za ciuchy bo jeden mi maznął flamastrem po koszuli a kosztowała 300 stówy ale nie dało się wyprać a (odplamiacza nie można było stosować ) . cięty język - nie znaczy ze możesz osądzać czy mam takie oceny czy nie ale podałem ten [...]

[...] byc silnym psychicznie itp.. ten oprawca ma pewnie wsparcie kolegow swojego pokroju ;D Trzeba byc po prostu pewnym siebie i nie martwic sie tym ,ze dostaniesz w ryj czy tam beda sie smiac .. to jest bledne myslenie / ja np czesto chodze ze chcica aby komus wlac ale tan na prawde nie jestem awanturniczy i zwykle jak sa jakies akcje to [...]

[...] mnie strata czasu, bo po co uczyć się SW parę lat tylko do samoobrony? ; >, no strata czasu, zresztą i tak ch.ja by mi to dało jak naskoczyłoby np. Na mnie 5-ciu czy ileś tam.. po drugie by cokolwiek umieć to trochę czasu trzeba poświęcić bo parę miechów i tak prawie mi nic nie da. Myślałem że masz mnie za jakiegoś maniaka co zamiast iść na [...]

Kasta men thx Molder weekend byl o******lalem sie to tu to tam siema Dzien 27 Dzis wstalem o godzinie 12 opykalem na sniadanie 100g platkow owsianych+80g gainera+50g tunczyka next 250g ryzu i 250 g piersi bylo mega po 2 godz od zjedzenia tego jakze za***iscie sycacego posilku trening! przed treningiem: 15g bcaa xtra+5g mono+7 kaps [...]

Skl - A co do twojego pytania w temacie konkursowym to wydaje mi się, że masz swoje dane tam podać i pozwolenie na przetwarzanie danych osobowych

[...] SQ, 1xMC, 2x wiosła, 1x podciąganie, jakieś wyciskanie/PP na barki + coś na tył, coś na trica i na bica i jest planik pierwsza klasa mi Glica daje tylko wytrzymałość + jakąś tam siłę w ostatnich seriach niektórych ćwiczeń a pompy to ja na treningu dawno nie uświadczyłem (no może lekka) bo cały czas jadę na małych ilościach powt Zmieniony przez - [...]

Ja mam jakiegoś tam Cube ale mi się nie podoba zbyt mocny ;/ A pozatym to ja nieśmiały jestem ;p I tak to wszystko co fajne to zajęte ,,, Bo w Gdańsku to 3/4 w moim wieku to tępe blachary z większą ilością tapety na mordzie niż mózgu

szału nie ma, ale każdy ma jakieś widzimisię sylwetki do jakiej dąży. MI wystarczyło by 43 na rzeźbie, nie zależy mi na jakiejś tam masie. Waga w granicach 85-90 kg mnie interesuje bez zbędnego fatu. NIe musi byc milion żyłek widać, wystarczy lekko odsłonięty "szesciopak" w Tej chwili mam ponad 41 i to nie jakos tam mega zalane. Wracajac do [...]

[...] to ja sie tyle mecze, a ten zmieni mi wszystko w jedna chwile :) a te wielkie litery! (najpierw sadzilem, ze to moj post, dopiero jak napisales, to sie skaplem, ze zrobiles tam uwagi). Czulem sie jak w wojsku. Zwlaszcza ten teskt o kurczaku, ale mi sie smiac chcialo :) Ale mnie zle nie zrozum, licze sie z Twoim zdaniem i dlatego wlasnie [...]

[...] dwa przed , że będzie ciężko Film mam nadzieje,ze uda mi się zrobić jutro,bo wtorek wyjazdowy to nie będę z tym czekał do środy. Kolejne planowane ustawki to 07.01 Poznań ,tam wszytko organizuje Bull, postaram sie przyjechać , a potem pod koniec stycznia prawdopodobnie Warszawa - tutaj również czekam na razie na pewne informacje, które ułatwią [...]

[...] Panowie. Nie mam na razie aparatu z samowyzwalaczem (odbieram dzisiaj smartfona z naprawy, bo Nokia już jest w niebie dla telefonów - padła w boju, w trakcie maratonu). Coś tam może zmontuję po południu. Ten brzuch to jeszcze wyglądałby w miarę, gdyby nie chlast po operacji wyrostka, a że pan chirurg był z gestem to blizna konkretna :-) W [...]

[...] na to do jakiego stopnia może odchudzić się osoba o kolosalnej tuszy? Otóż to. Slogan i stwierdzenie główne: "Otyłości nie można pokonać, ale można ją okiełznać". To gdzieś tam zawsze się pojawiało w tle. Miałem szczęście szczerze rozmawiać i z Konradem i z jego współpracownikami. Uświadomili mnie, że cały ten program to nie tylko usuwanie [...]

[...] mojego domu oddano do użytku dumnie nazwany: kompleks sportowo-rekreacyjny. Ma on również siłownię. 5 zł pierwsza godzina i 5 każda następna. 400 metrów od domu. Do tej pory tam nie chodziłem, bo miejsca, w których nie ma stojaka do przysiadów nie zasługują na wizyty :-) Fajna ta buda. Nowa, ładna i... totalnie nieprzemyślana. W środku jest tylko [...]

[...] tego na tempo :-) Co do strategii... Usłyszałem coś pięknego. Piotr mówi, że jego strategia opiera się na tym, że będzie jedynym uczestnikiem tego biegu, który przybiegnie tam na własnych nogach, ciągnąć za sobą wózek z dobytkiem. W ten sposób pokonuje on około 70 km dziennie. Z okolic Białegostoku do samych Aten. Jeżeli ktokolwiek widział mapę [...]

[...] wysilki, ogromne ilosci kortyzolu, wysoki cholesterol, prolaktyna - wszystko co zabija testosteron - to u nas codziennosc. Dzis postaram sie zrobic badanie, ciekaw jestem co tam mi we krwii obecnie siedzi. Ja mam niemal 40 lat, nie ciagnie mnie przed lustro i na wybieg czy scene. Ciagnie mnie na trase gdzie tysiace ludzi dodaje mi sil mimo, ze [...]

[...] funkcjonuje wg. pewnych praw. Primo: ma być szybko i efektywnie (czyli efektownie i medialnie). Secundo: klient ma widzieć związek pomiędzy usługą i efektami. Jest to konieczne, aby wrócił jak zaczną się problemy. Współpracujesz - masz wyniki. Kończysz współpracę - zaczynają się regresy, joja itp. Tylko nikt nie mówi, że to [...]